Oprah révèle comment elle a réussi à perdre du poids de manière spectaculaire : « Ce n’est pas une seule chose »

Oprah Winfrey parle ouvertement de son poids

Depuis des décennies, Oprah Winfrey a parlé ouvertement de son poids tout au long de sa carrière dans le divertissement, y compris en abordant le sujet lors d’interviews, en publiant un livre sur le sujet et en étant porte-parole pour WeightWatchers. Récemment, les fans ont remarqué des changements dans le corps de Winfrey et maintenant, la star de 69 ans a révélé ce qu’elle a fait – et ce qu’elle n’a pas fait – pour perdre du poids.

« Ce n’est pas une seule chose, c’est tout », dit Winfrey

Interrogée sur la manière dont elle a réussi à perdre du poids récemment, Oprah Winfrey a déclaré à Entertainment Tonight lors de la première de The Color Purple le 6 décembre : « Ce n’est pas une seule chose, c’est tout ». Elle a souligné à quel point elle a dû changer et faire pour paraître fantastique. La star a ajouté : « J’ai l’intention de continuer ainsi ».

• Winfrey était également sur le tapis roulant plus tôt dans la journée.

Oprah refuse les médicaments pour maigrir

En septembre, Winfrey a animé un panel intitulé « The State of Weight » dans le cadre de sa série « The Life You Want ». Comme le rapporte The Independent, lors du panel, Winfrey a déclaré qu’elle avait décidé de ne pas prendre d’Ozempic ou un médicament similaire pour perdre du poids, car cela lui semblait être la « solution facile ».

« Ne devrions-nous pas tous être plus tolérants envers le corps que vous choisissez d’avoir ? Cela devrait être votre choix », a déclaré Winfrey lors du panel. « Même quand j’ai commencé à entendre parler des médicaments pour perdre du poids, en même temps je subissais une opération au genou et je me disais : ‘Je dois faire ça toute seule’. Parce que si je prends le médicament, c’est la solution facile. » Elle a ajouté qu’elle est quelqu’un qui a été « honteusement critiquée dans les tabloïds chaque semaine depuis 25 ans » pour « ne pas avoir de volonté ».

Appréciation pour chaque organe et chaque membre

Lors d’un autre panel en 2022, axé sur la gratitude, Winfrey a parlé de son changement de vie après avoir subi deux opérations au genou en 2021. « J’ai eu une opération au genou en août, puis une autre en novembre », a-t-elle déclaré. « Quand je suis rentrée chez moi la première fois, je ne pouvais littéralement pas lever ma jambe. Je ne pouvais pas soulever mon talon du lit et j’ai juré que si je pouvais me lever, marcher et bouger à nouveau – je profiterais du mouvement, de l’exercice et de la pleine capacité de mon corps. » Elle a déclaré que cela incluait la randonnée quotidienne. « Mon appréciation pour chaque organe et chaque membre s’est développée de manière exponentielle », a déclaré Winfrey.