Je suis un expert en relations amoureuses et voici les 5 principaux signes d’un partenaire trop demandeux

1. Ils t’envoient des messages tout le temps

Il est agréable de recevoir occasionnellement un message texte de ton partenaire, qu’il envoie un mème amusant ou demande simplement comment se passe ton après-midi. Cela peut égayer une journée de travail stressante de savoir qu’ils pensent à toi. Mais comme le dit l’adage, il est possible d’avoir trop d’une bonne chose. Si le volume des textos ou des appels de ton partenaire devient accablant et qu’ils deviennent contrariés lorsqu’ils ne reçoivent pas de réponse de ta part, cela indique un besoin excessif. Dans ce cas, tu devras peut-être fixer des attentes en leur disant à quelle fréquence tu peux discuter réalistement pendant la journée et leur faire savoir comment leurs textos excessifs te font ressentir.

2. Ils sont très affectés lorsque vous êtes séparés

Disons que tu as un voyage d’affaires de trois jours ou une semaine particulièrement chargée en raison d’une date limite imminente. Par conséquent, tu n’es pas en mesure de passer du temps de qualité avec ton partenaire. Il est normal que ton partenaire te manque dans ces cas-là, dit Palacios. Cependant, si cela semble affecter leur santé mentale, c’est un problème. « Faire face à une dépression ou une crise d’anxiété à l’idée de ne pas être ‘près’ de toi n’est pas sain », dit-il. Ton partenaire peut également se sentir menacé lorsque tu passes du temps avec d’autres personnes ou même venir sans invitation à tes projets qui ne les incluent pas.

3. Ils insistent pour que vous passiez tout votre temps ensemble

À l’inverse, si toi et ton partenaire ne vous manquez jamais – parce que vous êtes constamment ensemble – c’est un autre signe d’alerte. « Si ton partenaire demandeur insiste pour que tu le voies tout le temps et que tu passes moins de temps avec tes amis, c’est un énorme signal d’alarme », déclare Palacios. « Les relations saines se produisent lorsque deux personnes sont toujours capables de maintenir un certain niveau d’indépendance. » Prends note de la réaction de ton partenaire lorsque tu fais des projets avec d’autres personnes. S’ils te font culpabiliser, te supplient de ne pas y aller ou essaient autrement de t’empêcher de passer du temps loin d’eux, cela suggère qu’ils ont du travail à faire.

4. Ils ont constamment besoin de rassurance

Il est naturel d’avoir besoin d’un certain niveau de réconfort pour être sûr que ton partenaire t’aime, mais pour un partenaire trop demandeur, cela ne suffit jamais pour calmer leur anxiété et leur insécurité. Ils peuvent souvent te poser des questions directes comme : « Combien m’aimes-tu ? Tu es sûr ? » « Tu ne me quittes pas, hein ? » ou « Tu me trouves attirant(e) ? » Palacios dit que cela vient d’un besoin intense de se sentir sûr qu’ils sont en sécurité dans la relation et d’un certain niveau de méfiance. Cela peut également provenir d’une peur de l’abandon.

5. Ils cherchent constamment des compliments

Si ton partenaire recherche souvent des compliments de ta part, cela peut signaler un besoin excessif enraciné dans une faible estime de soi. Et peu importe combien de belles choses tu leur dis, Palacio dit que cela peut sembler comme s’ils attendaient toujours plus d’éloges de ta part. Non seulement cela, mais un partenaire trop demandeur peut également avoir du mal à accepter un certain degré de critique. La meilleure chose à faire si ton partenaire cherche constamment des compliments est de les encourager à travailler sur l’amélioration de leur estime d’eux-mêmes, par exemple en essayant de nouveaux passe-temps, en apprenant à éteindre les pensées négatives sur eux-mêmes ou en prononçant des affirmations positives. Une fois qu’ils se sentiront mieux dans leur peau, ils ne compteront pas autant sur toi pour les remonter le moral.

Christiane Lelievre
A propos Christiane Lelievre 498 Articles
J'ai toujours été passionnée par l'apprentissage et l'exploration. Je m'efforce donc chaque jour de découvrir de nouvelles choses et de me perfectionner dans mes domaines d'intérêt. J'adore voyager et connaître les cultures du monde entier, ce qui me permet d'accroître ma curiosité et ma soif de connaissances. La nature est pour moi un lieu merveilleux où je puise mon inspiration et où je me ressource.

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